高中生如何在寒假保持好的学习状态

　　寒假要到了，高中生们应该如何充分利用这个寒假，把这学期没学会的都撵上，让自己在开学有一个好成绩呢？

　　一、劳逸结合

　　经过了一学期的紧张学习，特别是刚上高一的孩子，高中节奏要比初中快很多，这个寒假当然需要好好调整一下。

　　但是，高中的整体任务还是学习，寒假也是一样，千万不能太过松弛了。一定要记住：就怕比你学习好的人，比你还努力。

　　所以，寒假正确的打开方式应该是劳逸结合。用规律的学习和作息时间度过寒假的每一天，自然会过得充实、学有所得。

　　二、明确目标

　　对于不同阶段、不同层次的学生，假期要根据自身情况，制定相应的学习目标。

　　基础薄弱的同学，重在抓基础，先把落下的补上；基础比较稳固的同学重在往下预习，为开学后的学习打出提前量。

　　高一高二的同学一章一章学，把地基都打牢；高三的同学重综合，多练真题、模拟题。

　　三、合理规划时间

　　为了实现第二点的目标，合理规划每一天的时间就显得尤为重要。老师的建议是参考在学校上课的时间或节奏，将要完成的学习目标拆分到每一天，并按照计划一项一项完成。

　　在此需要注意的是不要把计划定的太高，要根据自己的能力合理规划。有的学生一开始很有劲头，想要一天做完一本练习册、或者一天完成好几套卷子，这都是不太可能完成的。

　　而且如果盲目追求完成的话，可能并不会深入去思考和学习，这是没有意义的，反倒还浪费了时间和精力，还不如睡一觉呢。

　　所以要量力而行，给自己制定通过努力就可以完成的计划，这才能对自己的学习起到作用。

　　四、专注

　　有了上边的计划和时间分配，就需要学生一步一步去完成。这也是最考验学生定力的，这时就需要专注。很多孩子学习的时候，学着学着，人就睡着了，再不就是打开电视、或者玩上手机了。这都是不够专注的表现。

　　怎么做才能避免分心、全身心投入到学习中呢？

　　1.让自己在一个适合学习的环境中，足够安静，没有外部声音打扰，家长也不要总是分散孩子注意力；

　　2.想想自己的目标，鼓励自己去完成它，再想想比你学习好的人还在努力，那自己为什么不努力。

　　五、复盘

　　最后一点也是很重要的一点，但大多数学生都会忽略这个过程。不要盲目地学习、做题，应该及时地总结自己每天学到了什么，有哪些收获，以及有哪些还比较薄弱，第二天再进行提升。把复盘放在每天晚上的最后一件事，想想自己今天都完成了什么、做了哪些题、哪里错了、为什么错、今后如何避免等等，这样一番总结，相信你能够把知识掌握得越发熟练。